Trekking in Islanda: percorsi iconici, consigli utili e natura selvaggia

Per gli amanti del trekking che desiderano un’avventura completamente immersiva nella natura selvaggia, le alte latitudini sanno offrire emozioni indimenticabili.

14 luglio 2025 - 10:20

Fare trekking in Islanda è un’esperienza unica per chi ama l’avventura, la natura estrema e i paesaggi incontaminati. In questa guida scoprirai:

  • I trail più belli e selvaggi dell’isola
  • Come affrontare il clima e le F-roads
  • Cosa portare e dove dormire
  • I migliori consigli per un’escursione sicura e indimenticabile

Nella Terra del Ghiaccio e del Fuoco

Il contatto ravvicinato con gli elementi naturali nella loro forma più autentica e potente, in territori in cui l’impronta umana non ha ancora lasciato il segno, è uno stimolo unico che invita i veri appassionati all’aria aperta a fare le valigie il più in fretta possibile.

Il trekking in Islanda è la vera Mecca per gli escursionisti di tutto il mondo: luogo remoto, estrema propaggine settentrionale d’Europa, la Terra del ghiaccio e del fuoco è un forziere pieno di meraviglie naturali.

Qui le forze della natura danno prova della loro vera potenza: fiumi di lava incandescente scorrono tra i crinali vulcanici, colonne di vapore si alzano dalla terra, e l’aurora boreale danza nel cielo offrendo uno degli spettacoli più affascinanti del Pianeta.

Come prepararsi per il trekking in Islanda: clima, equipaggiamento e trasporti

Il meteo in Islanda: imprevedibile e spettacolare

Il clima islandese cambia rapidamente: si può passare da sole a pioggia, vento e nebbia nel giro di minuti. Per questo è fondamentale:

  • Vestirsi a strati e usare abbigliamento impermeabile
  • Controllare il meteo locale prima di ogni uscita (es. sito Vedur.is)
  • Avere con sé GPS, mappa offline e power bank

Spostarsi in Islanda: auto 4×4 e F-roads

Per raggiungere i trail più remoti, una 4×4 è indispensabile. Le F-roads, le strade interne non asfaltate, richiedono un mezzo adatto.

Affidati a noleggiatori locali con assistenza 24/7 come Cars Iceland, che offre una vasta gamma di veicoli ideali per questo tipo di avventura.

Consigli utili:

  • Noleggia con assicurazione completa
  • Porta benzina extra per le zone più isolate
  • Controlla sempre la percorribilità delle F-roads (road.is)

Il Laugavegur Trail, la strada delle sorgenti calde

Sistemata la pratica del noleggio auto Islanda 4×4, siete pronti per raggiungere Landmannalaugar, punto di partenza del Laugavegur Trail: uno dei trekking più famosi e scenografici d’Islanda.

Questo trail si snoda per circa 55 km e può essere completato in 2–4 giorni, con pernottamenti in rifugi attrezzati (da prenotare con anticipo).

Lungo il percorso incontrerete montagne riolitiche, sorgenti termali, deserti di ossidiana, valli glaciali e boschi di betulle. Si conclude a Thórsmörk, la “Foresta di Thor”, tra due imponenti ghiacciai.

Info utili – Laugavegur Trail

  • Partenza: Landmannalaugar
  • Arrivo: Thórsmörk
  • Lunghezza: 55 km
  • Durata: 2-4 giorni
  • Rifugi: 5 (prenotazione obbligatoria)
  • Difficoltà: media
  • Highlights: sorgenti calde, paesaggi vulcanici, valli glaciali

Un’esperienza adatta anche a chi non è esperto di trekking estremo, ma ha una buona preparazione fisica e voglia di lasciarsi sorprendere dalla forza della natura.

Altri trekking consigliati in Islanda

Glymur Waterfall

Distanza: 7 km A/R | Durata: 2-3 ore | Difficoltà: moderata

Uno dei trekking brevi più belli: attraversamento di un fiume e vista sulla cascata più alta d’Islanda.

Fimmvörðuháls Trail

Da Skógar a Thórsmörk | Durata: 10-12 ore | Difficoltà: alta

Trail impegnativo tra due ghiacciai. Panorami lunari e due crateri vulcanici formati nel 2010.

 

Skaftafell – Svartifoss

Parco Nazionale Vatnajökull | Durata: 1,5–2 ore | Difficoltà: facile.

Percorso accessibile a tutti verso la spettacolare cascata basaltica nera.

Quando andare a fare trekking in Islanda

  • Estate (giugno–agosto): ideale per tutti i trail. Giornate lunghe e temperature miti.
  • Primavera/autunno: meno turisti, ma condizioni meteo instabili.
  • Inverno: solo per esperti, condizioni dure e luce limitata.

Cosa portare: attrezzatura essenziale

  • Giacca impermeabile, pile e strati termici
  • Scarpe da trekking resistenti e impermeabili
  • Bastoncini, coprizaino, torcia frontale
  • Acqua, snack energetici, coltellino, telo termico
  • App di navigazione offline

Lascia che l’Islanda ti cammini dentro

Ci sono luoghi che non si attraversano soltanto con le gambe, ma che entrano sotto pelle. L’Islanda è uno di questi. Ogni passo tra i suoi sentieri è un incontro con gli elementi: il vento che racconta storie antiche, le rocce che parlano di fuoco, i ghiacci che custodiscono silenzi eterni.

Che tu scelga un trail iconico come il Laugavegur o una semplice camminata verso una cascata nascosta, non importa: l’importante è partire. Il resto lo farà la natura. Prepara lo zaino. L’avventura ti sta già aspettando.

 

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