Bastoncini da trekking: 6 motivi per usarli e i migliori modelli del 2021

Vediamo perché è meglio utilizzare i bastoncini da trekking durante le escursioni e quali sono alcuni dei migliori modelli del 2021, selezionati tra le migliori marche.

30 settembre 2021 - 12:44

In montagna i bastoni da trekking si sono sempre usati, ne siamo consapevoli, però nel ventunesimo secolo siamo passati dal bastone di legno intagliato ai bastoncini in alluminio e fibra di carbonio.

Per mantenere un buon bilanciamento del peso e una postura corretta della schiena è necessario coordinare “gamba destra e bastone sinistro”, “gamba sinistra e bastone destro”, il bastoncino deve sostenere il movimento sul lato opposto alla gamba d’appoggio.

Dei migliori modelli da scegliere per camminare ne abbiamo già parlato a fondo nell’articolo dedicato proprio ai bastoncini da trekking più utilizzati, ottimi compagni di camminata, non solo quando si fanno escursioni con zaini pesanti, ma anche per gite più leggere.

Sei motivi per usare i bastoncini da trekking

1 – Con i bastoncini si migliora l’equilibrio: la camminata dei quadrupedi è molto più stabile di quella dei bipedi;

2- Quanto detto sopra è evidente soprattutto in discesa, su terreni sconnessi (dove un appoggio “sbagliato” del piede può essere corretto portando il peso sul bastone dello stesso lato, evitando storte o sbilanciamenti), oppure quando occorre fare “passaggi acrobatici”, ad esempio per superare qualche guado;

3- La possibilità di scaricare parte del peso sulle braccia diminuisce il carico sulle gambe e sulla spina dorsale, riducendo la fatica e migliorando il comfort della camminata;

4- Il movimento della braccia, coinvolte nella camminata con i bastoncini, “apre” la cassa toracica, migliorando la respirazione;

5- Se la volete vedere sotto l’aspetto del fitness, tenete conto che i bastoncini fanno lavorare anche la muscolatura della parte superiore del corpo: busto e braccia, altrimenti poco coinvolti nell’attività escursionistica;

6 – Il bastoncino può essere utile anche in situazioni di emergenza: come stecca per un arto fratturato, per rimpiazzare o rinforzare la paleria della tenda danneggiata, oppure per farsi largo fra la vegetazione un po’ troppo invadente.

 

Bastoncini da trekking: gli errori da evitare

Come tutte le attrezzature anche i bastoncini hanno le loro controindicazioni e queste si presentano soprattutto quando il terreno su cui procediamo diviene particolarmente impegnativo.

Insomma, quando c’è bisogno da utilizzare anche le mani per procedere, affrontando brevi tratti di arrampicata o sentiero attrezzato, i bastoncini possono diventare un ingombro, se non addirittura un pericolo.

In queste situazioni non ci sono vie di mezzo: cose del tipo “li tengo in mano che tanto il passaggio è facile…” oppure “agganciali allo zaino ma non stare a chiuderli che tanto fra un attimo li usi di nuovo…”. Su questo tipo di terreni i bastoni non devono essere utilizzati, ,ma vanno richiusi e fissati accuratamente allo zaino.

Altra situazione delicata sono le discese su fondo sconnesso (tipo pietraia). In questi casi può accadere che la punta del bastone resti incastrata fra i massi, causando uno sbilanciamento dell’escursionista.

Se non si vuole rinunciare al loro utilizzo la cosa migliore da fare è impugnare i bastoni senza infilare le mani nei laccetti di supporto. In questo modo non resteremo legati al bastone eventualmente impigliato e, in caso di scivolata, basterà aprire la mano per lasciarlo e appoggiarsi per gestire la caduta.

 

Consigli per gli acquisti: i migliori bastoncini da trekking del 2021

In commercio ci sono svariati modelli, per tutti i prezzi e necessità. Abbiamo cercato di selezionare diverse tipologie di bastoncini per l’escursionismo, adatti ad esigenze diverse e per tutti i portafogli…

Appartengono a fasce di prezzo diverse, come sempre quando si parla di attrezzatura tecnica, va scelto il modello più adatto all’esperienza e all’uso che ne sarà fatto.

 

Salewa Carbonium Tour Poles – Alluminio e Fibra di Carbonio

Un bastoncino telescopico in carbonio a 3 sezioni, con sezione inferiore in alluminio ad alta resistenza per far fronte alle rocce ed ai detriti.

L’impugnatura ergonomica bicomponente in EVA espanso e plastica consente molteplici possibilità di presa su terreni sconnessi.
La regolazione è semplice e veloce grazie al sistema di chiusura in plastica rinforzata con fibra di carbonio Powerlock.

Colore: Rosso
Dimensioni: 68-142,5 cm
Materiale: Alluminio, Schiuma EVA, Fibra di Carbonio
Peso: 480 g

 

AUTOPkio Trekking Pole – I versatili

I tre puntali li rendono adatti ad ogni escursione e ogni terreno: i puntali in carburo di tungsteno possono essere utilizzati su terra, ma anche su ghiaia e ghiaccio.

Quelli in gomma sono ideali per la rocca e il trekking su tratti di strada. I cesti consentono di galleggiare sulla neve.

Pieghevoli e facilmente trasportabili nella comoda custodia.

Colore: Nero
Dimensioni (piegato): 65cm
Materiale: Alluminio
Peso: 720 g

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Black Diamond Alpine Carbon Cork – I leggeri in fibra di carbonio

Leggerezza ed alta tecnologia: questo il marchio di fabbrica di questi bastoncini Black Diamond.

Realizzati in fibra di carbonio con impugnatura ergonomica, maneggevole e antiscivolo, in sughero di alta qualità.

Le punte intercambiabili garantiscono versatilità e proprio la facilità di uso e la totale regolabilità li rende adatti a ogni terreno e ad ogni escursionista.

Colore: Tundra
Dimensioni (piegato): 61-130 cm
Materiale: Carbon
Peso: 360 g

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Ferrino Eiger – Per gli appassionati di Ultra Trail

Questi bastoncini arancioni sono davvero leggerissimi, appena 240 g.

Appartengono infatti alla categoria degli ultraleggeri, pensati più che per il trekking per l’ultra trail e il trail running.

Tuttavia possono essere utilizzati anche da escursionisti che antepongono la leggerezza e la maneggevolezza a qualsiasi altra caratteristica.

Colore: Arancione
Dimensioni (piegato): 115 cm
Materiale: Alluminio
Peso: 240 g

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Stexfit – I super resistenti

Questi bastoncini sono fatti per essere tenuti saldamente nelle mani.

Sono solidi e sicuri, realizzati in alluminio, con sistema sistema antishock, il gancio e i bulloni in metallo.

L’impugnatura è in misto gomma EVA e sughero, totalmente antiscivolo.

Sono telescopici e consentono di adattare le dimensioni alle esigenze di tutti gli escursionisti, inclusi i bambini.

Colore: Nero – rosso -bianco
Dimensioni (piegato): 65-135 cm
Materiale: Alluminio
Peso: 500 g

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Leki Traveller Carbon – Leggeri ed antiscivolo

Un altro bastoncino leggero e confortevole, adatto a chi vuole camminare in scioltezza.

La fibra di carbonio è il segreto di questi Leki, insieme all’impugnatura in sughero anti scivolo.

Colore: Nero
Dimensioni: 90-130 cm
Materiale: Carbonio
Peso: 370 g

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Ferrino Nuptse Carbon –  Bastoncini per tutte le stagioni

I Nuptse sono tecnici e leggerissimi, ma soprattutto sono versatili, adatti sia all’escursionismo invernale su ciaspole, che allo scialpinismo e al trekking.

Adattabili su 3 misure telescopiche dai 60 ai 135, sono dotate di un sistema di bloccaggio rapido Lock&Go con leva esterna, che consente la regolazione della lunghezza del bastone anche con guanti indossati e con meno sforzo in caso di freddo intenso.

Colore: Nero
Dimensioni: 60-133 cm
Materiale: Carbonio
Peso: 450 g

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Terra Hiker – Compatti e leggeri

Facilissimi da trasportare: il bastone si può ripiegare in 3 parti, collegate tra loro da un cavo in acciaio resistente.

Hanno la punta in tungsteno che garantisce robustezza e resistenza a corrosione e abrasione, con superficie diamantata che offre tenuta ferma e stabile su molti e diversi tipi di terreno.

L’impugnatura è in schiuma a doppia densità EVA e assorbe  l’umidità in modo da non far scivolare la mano.

Colore: Lega d’Alluminio
Dimensioni: 35-125 cm
Materiale: EVA, Gomma, Alluminio
Peso: 560 g

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Ferrino GTA – Il bastoncino classico

GTA è il bastoncino da trekking classico, versatile, resistente e pratico per camminare in tutte le stagioni e praticare escursionismo dall’inverno all’estate.

La lega di alluminio 7075 garantisce leggerezza e resistenza, il sistema di bloccaggio a vite, la punta in tungsteno e la rotella da neve inclusa offrono sicurezza e stabilità.

Colore: Rosso
Dimensioni: 60-135 cm
Materiale: Alluminio
Peso: 650 g

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Covacure – Facili da riporre nello zaino

Se volete un paio di bastoncini che non vi creino problemi di spazio quando non avete intenzione di usarli, allora i Covacure fanno per voi.

Grazie all’originale sistema di piegatura, si riducono di dimensioni  fino a 35 cm circa.
L’alluminio utilizzato per la struttura è il resistente 7075 che garantisce anche un migliore equilibrio durante il trekking.
L’impugnatura è in in schiuma EVA.

Colore: Blu
Dimensioni: 35-135 cm
Materiale: Gomma, Sughero, Alluminio, Schiuma EVA, Fibra di Carbonio
Peso: 560 g

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